お肌の健康と血流の関係
体に栄養を運んでいるのは「血液」です。
なので、全身に栄養を生き渡らせることで健康なお肌や健康な被毛が生まれやすくなります。
そのために血流を良くするという事がとても大切で、血流を上げるいくつかの方法を明記しますのでぜひ意識して頂きたいと思います。
①もつれの除去(ひどいもつれは血管圧迫につながり、血流を止めてしまう恐れがあります)
②ブラッシングやマッサージ(適度な皮膚刺激は血流改善に大きな働きがあります)
③適度な運動(運動することで筋肉が収縮されてポンプの働きをして血液循環を向上させます)
ぜひ意識して取り組んでいただきたいと思います。